RSS feed for denne section

Kategori | Artikler

Hvilket fitnessudstyr skal jeg have for at følge jeres træningsprogram?

fitnessudstyr

Er det muligt at følge jeres 6 måneders styrketræningsprogram uden at træne i et fitnesscenter? Ja, helt bestemt. Det gør jeg nemlig! (Se billede af mit hjemmetræningscenter) I denne artikel finder du en liste over det fitnessudstyr, du skal have adgang til for at følge vores 6 måneders styrketræningsprogram. Selv om jeg har investeret lidt mere, […]

Chokolade peanut butter banan smoothie

Chokolade protein peunut butter smoothie

Smag lige på overskriften.. Chokolade peanut butter banan smoothie! Lyder det ikke bare for vildt? Nedenfor finder du min ynglings smoothie. Smothien indeholder ca. 40-50 gram protein og kulhydrat, så den fungerer fantastisk som en weight gainer shake. Du kan tage den lige efter styrketræning, eller som et (F-A-N-T-A-S-T-I-S-K) mellemmåltid. Okay, lad os se nærmere […]

[30.000+ downloads] Prøv vores gratis træningsprogram i dag

Pin It on Pinterest