Kostplan - Få en kostplan, der kan hjælpe dig med at nå dine mål.

Komplet kostplan til dig der er seriøs

Dette er en komplet kostplan til dig, der ønsker at trimme fedtprocenten og booste muskelvæksten. Kostplanen tilrettelægges individuelt til dig.

40 unikke opskrifter tilpasset dig og dine mål Garanti for muskelvækst & fedttab Udarbejdet af udd. ernæringsvejleder

Kostplan til mænd og kvinder

Dette er en komplet kostplan til dig, der ønsker at trimme fedtprocenten eller booste muskelvæksten.

Kostplanen indeholder bl.a. forslag til hvad du kan spise til dagens forskellige måltider og når du er sulten efter en snack.

Kostplanen tager udgangspunkt i dine overordnede mål og dit daglige kalorieindtag. Den indeholder bl.a. 40 unikke opskrifter, der er sammensat til din kropstype og mål.

Kostplanen koster et engangsbeløb på 249 DKK, inkl. moms. Den sendes til den oplyste e-mail-adresse senest 24 timer efter bestilling.

Der er naturligvis 100 % tilfredshedsgaranti, så skulle du mod forventning ikke synes om kostplanen, får du alle dine penge tilbage – no questions asked.

Ja tak, det lyder som noget for mig!

Din kostplan bliver sendt til den e-mail-adresse, som du indtaster herover.
Indtast din højde i centimeter. Er du 1.80 høj, bør du skrive "180".
Indtast din vægt i kilo. Vejer du 80,5 kilo, bør du skrive "80,5".
Motion er kendetegnet ved bevægelse i min. 30 minutter ved medium til høj intensitet.
Ved bestilling trækkes 249 DKK fra dit kort. Kostplanen sendes til den oplyste e-mail-adresse senest 24 timer efter bestilling.
0,00 kr.

Kostplan så du når dine mål

Kostplan af Anja SelmannKostplanen er udarbejdet af Anja Selmann. Anja er knivskarp i kost og styrketræning.

Hun er uddannet professionsbachelor i ernæring og sundhed, med speciale i ernæring og fysisk aktivitet. Derudover er hun uddannet fitnessinstruktør, og har arbejdet 7 år som træningsleder, slankevejleder og kostvejleder.

Hvorfor følge en kostplan? Fordi det er dumt at bruge time efter time på at styrketræne, uden at have styr på kosten!

Denne kostplan er din sikkerhed for at du ikke spilder din tid i fitnesscenteret!

Bemærkninger til kostplanen

Denne kostplan sørger for, at du får nok protein og kulhydrat. For at kostplanen får den ønskede effekt kræves det, at du styrketræner min. 2 gange om ugen.

Flere af opskrifterne kræver, at du har proteinpulver indenfor rækkevide (Whey 100). Læs denne guide, hvis du vil vide hvor du finder det bedste proteinpulver billigst.

Bestil din egen skræddersyede kostplan

Du kan købe en skræddersyet kostplan for kun 249 DKK, inkl. moms ved hjælp af formularen herunder. Kostplanen får du leveret i din indbakke inden for 24 timer efter, at du har bestilt den. Naturligvis med 100 % tilfredshedsgaranti.

Din kostplan bliver sendt til den e-mail-adresse, som du indtaster herover.
Indtast din højde i centimeter. Er du 1.80 høj, bør du skrive "180".
Indtast din vægt i kilo. Vejer du 80,5 kilo, bør du skrive "80,5".
Motion er kendetegnet ved bevægelse i min. 30 minutter ved medium til høj intensitet.
Ved bestilling trækkes 249 DKK fra dit kort. Kostplanen sendes til den oplyste e-mail-adresse senest 24 timer efter bestilling.
0,00 kr.
[30.000+ downloads] Prøv vores gratis træningsprogram i dag
Shares