Styrketræningsprogram Arkiv - Styrketræningsprogram
RSS feed for denne section

Kategori | Styrketræningsprogram

Der er én fejl i dit træningsprogram!

periodisering

Mangel på periodisering Advarsel: 95% af alle træningsprogrammer indeholder denne grundlæggende fejl!  Jeg har set over hundrede forskellige træningsprogrammer, de seneste 8-10 år. Fælles for dem er, at de indeholder den samme grundlæggende fejl. En fejl der gør, at du risikere at spilde din dyrebare tid i fitnesscenteret. Nedtur! En omfattende undersøgelse viser, at fejlen […]

[30.000+ downloads] Prøv vores gratis træningsprogram i dag

Gratis styrketræningsprogram

Større muskler, lavere fedtprocent og en pænere krop. What's not to like?

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag vores gratis træningsprogram med det samme.

Tak! Dit træningsprogram er afsendt til den oplyste e-mail-adresse