Savner du inspiration til din træning, vil du gerne prøve noget nyt eller have lidt mere variation, så er øvelser med en kettlebell, måske det helt rigtige for dig. I dette indlæg gennemgår vi nogle af de mange fordele ved øvelser med kettlebells og giver dig inspiration til en række øvelser, der med garanti kan […]
Kettlebell-træning: Derfor skal du træne med kettlebells
